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Aprende a treinar, recuperar e alimentar-te corretamente com a nossa equipa de profissionais, especializados em cada área para te ajudar na tua jornada!
Os treinos acompanhados não devem ser subestimados! Treinar com um profissional certificado e experiente pode ajudar-te a chegar ao próximo nível.
A nutrição e o exercício físico são dois fatores que obrigatoriamente têm de andar de "mãos dadas". Não descures o nosso acompanhamento nutricional e otimiza os teus resultados para que sejas mais saudável.
No nosso clube podes encontrar apoio e reabilitação em várias vertentes: desde personal training para populações especiais/ patologias; mental coaching; massagens; liberação miofascial; ventosaterapia; glúteo gota 3D; kinesio taping; drenagem linfática.
